2018.05.13. 14:41
Túrázással hívták fel a figyelmet az egészséges életmódra
Több mint ötvenen csatlakoztak szombaton Sarkadon a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének figyelemfelhívó kampányához – számolt be Major József, a helyi cukorbetegek elnöke.
A református gondozási központnál három nordic walking-oktató révén megismerkedhettek a résztvevők a sportággal, majd huszonegyen vállalkoztak is egy túrára. Az Éden-tavakig gyalogoltak el, oda és vissza összességében három-négy kilométert tettek meg. A tapasztalatok szerint a séta lényegesen könnyebb volt botokkal, mint azok nélkül.
Egészségügyi szűréseket is tartottak, vérnyomást és vércukorszintet mértek. Azt is igyekeztek bizonyítani a túrával, hogy a mozgás jótékony hatással van az egészségre, mérsékli a vércukorszintet, ami látszott a kirándulás előtti és utáni eredményekből. A sarkadi egyesület vásárolt nordic walkinghoz szükséges botokat, és a tagok közül többen jelezték, hogy máskor is igénybe vennék azokat.
