Sokat dolgozunk, keveset pihenünk

2012. január 6. 17:55 L. B.
Helyes időbeosztással minden probléma áthidalható - tartja a régi mondás, mely napjainkra különösen igaz. Ám egyre többet dolgozunk, keveset pihenünk és sokat időzünk felesleges dolgokkal.

Mik ezek?

X
A sorban látható gombokkal a webes közösségi hálózatokon - iWiW, Facebook - fejezheted ki egy kattintással tetszésedet vagy
oszthatod meg a cikkel kapcsolatos véleményedet ismerőseiddel.

"Tetszik" / "Like" gomb. Ezzel a gombbal a Facebookon fejezheted ki tetszésedet a cikkel kapcsolatban - üzenőfaladon
egyszerűen csak annyi jelenik meg, hogy kedveled ezt a cikket. Ha most éppen be vagy jelentkezve a Facebookra, akkor azt is
látod, hogy ismerőseid közül valakinek tetszett-e már ez az írás. Ha nem vagy bejelentkezve, a gomb megnyomása után ezt
egyszerűen megteheted. (Ez a gomb tényleg csak egy szimpla tetszésnyilvánítás - ha a cikkel kapcsolatban egyből véleményt is
megosztanál, akkor használd a cikk alatti szürke hátterű sorban található "Facebook" feliratot.)

"Megosztás az iWiW-en" gomb. Ezzel a gombbal a legnépszerűbb magyar közösségi oldalon, az iWiW-en tudsz tartalmat
megosztani. A felugró ablakban beírhatod véleményedet is, és ha épp nem vagy bejelentkezve, egyben azt is megteheted.

Aki dolgozik, napi hét órában teszi, naponta hat órát tanulnak a diákok, egy perccel több mint nyolc óra pedig az ágyban telik — derült ki a statisztikai hivatal tavalyelőtti adataiból. Az átlagoknak alighanem sokan örülnének.

A 15—74 évesek 174 percet töltenek kereső-termelő tevékenységgel, napi átlagban. Aki főállásban dolgozik, két perccel többet, mint hét órát kell erre számolnia. A ház körüli munkára 167 percet, vásárlásra és a gyerekek ellátására 44 és 139 percet fordítanak.

A szabadon felhasználható idő összesen 268 perc a statisztika szerint, a 15—74 évesek ennek legalább felét a képernyő előtt töltik, tévézéssel vagy netezéssel. A legidősebb réteg, a 60 és 74 év közöttiek már csaknem három és fél órát tévéznek. A társaságra csak 46 perc, olvasásra és sportolásra pedig alig 20 és 15 perc marad. Bartus Gyula főleg olvasni, illetve zenét hallgatni szeret.

— Ha mindenki napi nyolc órát töltene alvással, tökéletes lenne, normál esetben ez megfelelő idő. A gyerekeknek többre van szükségük, a felnőtteknek már kevesebb a regenerálódáshoz. Alváskor dolgozza fel az agy a napi történéseket is. Úgy tűnik, igaz a Beatrice ismert dala a nyolc óra pihenésről — mondta dr. Krisán István, a Réthy Pál kórház neurológia-stroke osztályának vezető főorvosa. Több betegséget is okozhat, ha valaki nem piheni ki magát eléggé.

A cikk a hirdetés után folytatódik

A statisztikai adatok szerint a tíz évvel ezelőttihez képest csökkent a mutató, ellenben 13 perccel több lett az étkezésre fordított idő, 18-cal pedig nőtt a tisztálkodásra és öltözködésre szánt percek száma. Ami érdekes adat, hogy a hölgyeknek 4 perccel kevesebb idő kell mosakodásra és ruházkodásra, mint a férfiaknak — cserébe ennyivel többet alszanak.

A teljes cikk a Békés Megyei Hírlap január 7-ei számában olvasható.

Tetszett a cikk? Ossza meg!
 iWiW 
 

  • A+
  • A-
  • P
  • @>
  • |<

Iratkozzon fel!

Iratkozzon fel a BAMA hírlevelére!

Biztonsági kód

Szavazás eredmény

Önnek van elég szabadideje?
  • Amire szeretném, arra jut
    32.26%
  • Egy szabad percem sincs
    45.17%
  • Túl sok a szabadidőm
    22.59%

A cikk küldése e-mailben

X
Cikk címe:
Sokat dolgozunk, keveset pihenünk

Biztonsági kód
A fenti képen látható ellenőrzőkód:

*-al jelzett mezők kitöltése kötelező!

Cikk megosztása a közösségi portálokon

X

Hozzászólások –

eddig 0 hozzászólás érkezett
HOZZÁSZÓLOK

Hozzászólok a cikkhez

A cikkhez csak bejelentkezett olvasóink szólhatnak hozzá.  Miért kell regisztrálnom? Bejelentkezek | Regisztrálok

Miért kell regisztrálnom?

X
Olvasóink fáradhatatlan aktivitásának köszönhetően az elmúlt évek során a megye meghatározó fórumává váltunk,
ahol cikkeink kapcsán értékes viták, párbeszédek alakultak ki. Ahogy e fórum résztvevőinek száma egyre növekedett,
sajnos a komoly hozzászólások közé egyre gyakrabban keveredtek céltalan, romboló beírások. Ezért éreztük úgy,
hogy eljött az ideje annak, hogy a kommentelés lehetőségét regisztrációhoz kössük, kiszűrve az értelmes fórumozást
zavaró tartalmakat. A regisztrációt ugyanakkor a korábbinál lényegesen egyszerűbbé tettük: elég csak nevet,
fehasználói nevet és emailt megadni. Reméljük olvasóink is úgy gondolják, hogy megéri megtenni ezt az egyszeri és
egyszerű lépést azért, hogy barátságosabb közegben, értelmesebb mederben folytatódhassék a párbeszéd.
(Ha problémája akad a regisztrációval vagy a hozzászólás új módjával, "hozzászólás" tárggyal írjon levelet a beol@beol.hu címre.)

Állásajánlatok

Előző
  • Kos
  • Bika
  • Ikrek
  • Rák
  • Oroszlán
  • Szűz
  • Mérleg
  • Skorpió
  • Nyilas
  • Bak
  • Vízöntő
  • Halak
Következő

Mai horoszkóp

  • A barátság és a munkája során számos kapcsolatot köt. Sikersorozat következik életében. Szívügyek terén boldog, s bizakodó lehet.
  • A Vénusz pozitív hatására dinamikus, magabiztos, és bármilyen vállalkozásban megállja a helyét. Párkapcsolat terén vigyáznia kell, nehogy zűrzavarok keletkezzenek.
  • Sokat dolgozik. Ha fáradtságot érez, figyeljen oda magára, ne várja meg, amíg a kimerültség miatt lelassul. Baráti kapcsolatai és a szerelmi élete kedvezően alakul.
  • Jól kezdődik és jól is végződik a mai nap. Ha kellően odafigyel a pénzügyekre és az otthoni dolgaira, akkor nem kell semmilyen bonyodalomtól tartania.
  • Szorgalmasan és kitartóan dolgozik. Segítséget is kap egy fontos feladathoz. Számítson rá, hogy egész nap hajtania kell.
  • Egy peres ügyben csak veszíthet. Sokkal könnyebben kellene élnie. Családtagjai sokat segítenek abban, hogy lazábban fogja fel a problémákat.
  • Anyagi gondok nehezítik a helyzetét. Semmi sem úgy alakul, ahogyan remélte. Meggyűlhet a baja hanyag és nemtörődöm ügyintézőkkel.
  • Otthoni problémája egész nap gyötri. Tudja, hogy a dolognak minél hamarabb meg kell oldódnia, vagy pedig önnek kell orvosolnia valahogy. Ha nem kapkod, minden...
  • Tanulmányaiban kedvező fordulatra számíthat. Mindent elérhet, csak ki kell nyújtani érte a kezét. Ha vannak kapcsolatai, azt most remekül hasznosíthatja.
  • Bolygója kedvezően áll, s főként szakmai életében segíti. Legyen kezdeményező, ragadja meg a nagyszerű lehetőségeket! Pénzbevételre számíthat.
  • Szerelmi életét a Vénusz befolyásolja. Gyengédség, flört vagy hatalmas szenvedély, most mindegyikben bővelkedhet.
  • Bolygójának, a Jupiternek köszönhetően vidámság és nagyon aktív szakmai élet várható. Jó oka van a bizakodásra. Este lazítson, séta után olvasson egy könnyű...
Kos Bika Ikrek Rák Oroszlán Szűz
Mérleg Skorpió Nyilas Bak Vízöntő Halak

Ingatlankereső

Receptválogatások

A csirke legjava: csirkemell és csirkecomb

Az egyik legnépszerűbb húsféle: kiadós, gyorsan elkészül, számtalan módon variálható - a magyarostól a diétásig. Válogatásunk csak ízelítő, még rengeteg receptben van csirke a Mindmegettén!

Etarget hirdetések
Házhoz visszük a híreket!

Rovatok